2月26日，“28岁青海摇舞蹈博主阿浩患肝癌离世”的新闻引起关注。自2024年9月确诊肝癌到离世，仅5个月。去世前他留下一句忠告：熬夜喝酒成疾股票杠杆开户，引以为戒！

肝癌确诊到去世仅5个月

博主阿浩因跳“青海摇”走红网络。此前，他的账号主页大部分都是在各地跳青海摇舞蹈的视频，直到2024年9月，阿浩发视频说他突然感觉剧烈疼痛，去医院急诊后，确诊肝肿瘤。

2024年11月的视频中，他说肝肿瘤已进入晚期，出现了淋巴转移。后续在上海的一家医院接受保守治疗。期间，他因腹水胀疼，吃不下东西。

2025年2月13日，他发了在医院治疗视频说“我还在！只是状态差”，视频中人看起来消瘦不少。然而2月25日，阿浩的妹妹在其个人账号发布阿浩离世的消息。

确诊肝癌后，阿浩在他的视频评论区留下一句忠告：“熬夜喝酒成疾，引以为戒”。

为什么很多肝癌一发现就是中晚期？

肝癌早期一般没有明显症状，发现往往是中晚期。

厦门大学附属中山医院肿瘤内科主任医师潘战和介绍，肝脏是典型的“沉默器官”，哪怕受到了一些损伤，也不轻易“喊疼”。代偿能力强，肝脏长了肿瘤也仍可以功能正常，等到真的明显有症状，那这个时候很可能不是早期了。

河南省肿瘤医院肝胆胰外科主任韩风介绍，有人做过实验，一只被切掉2/3肝脏的小白鼠，3个月后，它的肝脏可恢复正常大小，所以，即使肝脏已经被肿瘤侵蚀过半，但只要肝脏1/3的肝细胞在正常运转，不影响身体代谢，肝功能化验是不会显示异常的，身体也可能没有明显不适感，“这也就解释了，为什么一些患者能吃能喝、不疼不痒的，肝脏上的恶性肿瘤却已经有拳头那么大了。”

很多人常做的5件事，都在伤害肝脏

1、长期饮酒

注册营养师谷传玲表示，喝进肚的酒精90%以上都要由肝脏代谢，代谢中产生的乙醛和自由基不仅会杀掉肝细胞，这个代谢过程还会增加脂肪在肝脏的堆积，这也是损伤肝功能的，所以喝酒真的很伤肝。

浙江省杭州市西溪医院重症肝病科主任傅晓晴介绍，长期大量饮酒可导致酒精性肝病，一般饮酒超过5年，每日摄入折合乙醇量男性≥40克/日，女性≥20克/日或两周内有大量饮酒史，折合乙醇量>80克/日便可造成酒精性肝损伤。

尤其是空腹喝酒危害更大。2021年2月刊发在《国际癌杂志》的一项研究，对中国饮酒与癌症的关系进行了前瞻性研究，发现经常饮酒会增加多种癌症风险。就饮酒方式而言，空腹饮酒与肝癌风险存在显著关联。

2、经常熬夜

中国中医科学院西苑医院肝病科主任医师郭朋表示，熬夜的习惯可以说是大多数疾病的源头，肝脏也不例外。经常熬夜，容易导致肝细胞供血不足，破坏原有的细胞结构，增加肝脏损伤的风险，肝功能也会因为休息不足而出现影响。

3、肝炎感染

温岭市第一人民医院感染科副主任医师洪金晶介绍，病毒侵入肝脏后，导致肝细胞变性肿胀，肝脏内出血、肝脏肿大，正常肝功能衰退，逐渐变成慢性肝炎。慢性乙肝、慢性丙肝是我国肝硬化、肝癌患者的主要原因。

“肝癌的发生，是肝脏的一个反复损伤、反复修复的过程中产生的，如果病毒感染，或者发生脂肪型肝炎，就会破坏正常的肝细胞，反复破坏修复的过程就可能会产生基因突变，增加发生肝癌发生的概率。”北京大学肿瘤医院消化肿瘤内科主任沈琳教授在2020年一场活动上谈到，肝脏的基础不好，反复感染或损害，发生肝癌的概率就会增加。

4、发霉食物

发霉食物被霉菌污染，产生有致癌作用的霉菌毒素，如黄曲霉毒素对肝脏的伤害最大，易诱发肝癌。1993 年国际癌症研究署将黄曲霉毒素确定为Ⅰ类人类致癌物，是科学家较早确立的肝癌病因。

花生、玉米等最容易污染黄曲霉毒素，如果坚果和粮食已经发霉，就直接扔掉。

5、过度肥胖

这些年得脂肪肝的人越来越多，千万不要小看脂肪肝的危害，长时间的脂肪肝也会刺激肝硬化的发生。而肝癌与肝硬化关系密切。

上海交通大学医学院附属新华医院消化内科主任医师范建高表示，一般肥胖的过程是先胖肝，再胖腰，最后是整体的体重超标。一个人体重增加了3%-5%，就很有可能从原先没有脂肪肝变成患有脂肪肝。建议男性腰围超过二尺七股票杠杆开户，女性超过二尺三，做个肝脏检查。

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